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4/20(土)18:30~22:00「東京ワーク参加募集」(夜間開催)】
ケンタッキーでマインドフルネス?
心活!【瞑想・マインドフルネス】 頭の中のゾンビ退治どうしてますか?日々試していることをお伝えします。実践編②
このまんまでいい。
【雑記】歩行瞑想で集中力を養う
#ハート覚醒と余剰エネルギー 【3/16(土) 東京ワーク ~所感と解説~ その2】
#「慈悲の瞑想」と祈りの対象 【3/16(土) 東京ワーク ~所感と解説~ その1】
流れに乗るための最初のステップ
【何を食べたらよいかは人によって違うし同じ人でもその日の体調で異なる】
【3/15(金) Rubin’s work 4冊目新刊出版 / 無料キャンペーン】
二極化の世界を生きること
闘病中!心のアップダウンと向き合うために始めた新習慣
使用する 針
★もくじ …練習用ベビーサイズ トップから編む!スクエアスリープセーター
マインドフルネス瞑想を取り入れる
ショール引き返し編み、ここまで
イニシャル
【途中経過06】Ridge Sweater
女の子服を2枚づつだと・・・🤔キツいって💸
キルティングの次❣️ハワイアン生地2024
犬服からポーチ1 ハルの形見
ピクチャーキルト❣️ケルセチンに期待大❣️❣️
春の1dayレッスン❤️会場&持ち物詳細❣️
【出品の準備中】てのひらサイズの黒猫ちゃんとお布団セット【minne★まあやぽっけ】
アイロンビーズで頭の体操
パッチワークでヘキサゴンキルト(2ブロックをつないで)
生徒さんの小物 / チェーンステッチ
【着画】ehka、notch. しまむら♪部屋の模様替え写真^^
VITOLO JEWELRY ARTISANS 神戸国際宝飾展 ダイヤモンドジッパーって?!
苺の季節万歳。