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ゴールドキウイ、ブルーベリー、プログラノーラトッピングでオーバーナイトオーツ。今日は背中トレラットフレクサーローイングマシンハンマーストレングスケーブルローイング腹筋ジムに来てる人たちがどんどん色黒になってゆく。。コンテストの季節ですかねー私は全然減量出来ておらず💦💦背中トレの日

先日母とテレビ電話をしている時に母の後ろを父が通った、「歩いているやん」いつもベッドで横になっている時間なのでびっくりした。「最近調子いいから」「お宮さんの掃除も行ってきた」父が行ったの？掃除なにしたのかな？ 実家に帰った時パイプ椅子運べず

先日スキルアップで「ジュエル盛り」を教えていただきました♡これもリアルツイードと同じく「不規則に」模様を配置します。これも金彩とジュエル盛りを不規則に置いてい…

潰したバナナ、オイコス、豆乳、ココア、オートミール。トッピングにいちごとシナモンこの組み合わせ、大好きだな！美味しい😋今日は夫が飲み会と聞いていたからのんびりお買い物して帰ってきたらなんと飲み会は中止になったらしく、家にいました。びっくりしたわ。。。それ以外は特に何もない水曜日平和な水曜日ー水曜日！

潰したバナナ、オイコス、豆乳、オートミール。トッピングにいちごとシナモンこの組み合わせ、大好きだな！美味しい😋今日は夫が飲み会と聞いていたからのんびりお買い物して帰ってきたらなんと飲み会は中止になったらしく、家にいました。びっくりしたわ。。。それ以外は特に何もない水曜日平和な水曜日ー水曜日！

芝桜が咲き始めましたが日当たりの良い所だけで日陰はまだです。日陰もこれから少しずつ咲いてくれると思います。水仙は枯れてきたので咲いている期間が水仙は短いですね。儚いです。

今日は電車から見えた桜🌸が綺麗でした✨週末まで持つまでくれるかな。。。近所の公園でいいからお花見したい🌸୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今年の2月から3月にか…

黄色が好きです …で、なんでも選ぶのは基本が「黄色」 チューリップも…まずは、黄色が咲き始めて 今はあかが咲き始めて やっぱ色とりどりもイイよね～ 芝桜の単色…

マルティナさんの毛糸動物園シリーズが販売していると聞いたので、ネットで見たらかわいいヤバい。今年の1月・2月にプルオーバーを編んだけど編みやすかったです。11314クレイジーウォーターズ水玉1760円が3玉。本を参考にしましたが本より袖口を