ぬいくま、モールベアを作ってます。かぎ針編みも少しします。 手芸用モールで、親指ほどの小さな動物(モールアニマル)を作るたむさんと猫のチョンさんの日常?です♪
チキンタツタタツタを食べながら-鍼灸師さんの「身体冷えてますね⁈」で、ゆる糖質を考えてみる⁇
今朝の鍼灸接骨院と耳鼻咽喉科通院終わってマックですチキンタツタ大好きなのです2024.12.11からあすけん(カロリー計算)アプリのコースを『あす筋ボディメ…
“体重!順調に減ってます!ゆる糖質制限の良い効果⁈”2025.04.15今朝の体重50.1kg
今日の朝ごはんは、333kcal朝から-そばゆる糖質で食べてると〜夜ごはんは、主食を食べないのです。それで期限切れになったお蕎麦でした 2024.03.23…
サイゼリヤハンバーグランチ!ソース無しでも美味しかった〜別小皿でソースを持って来てくれたのです‼︎
1週間ぶりのホットヨガ4月からレッスン費が値上げで月4に減らしました終わってサイゼリヤなう昨日、若鶏でソースの抜けるのを知って今日はランチディアボラ風ハンバ…
メルカリで〜先日のベアコンベンションの一緒の帰宅子ミニチュアクマちゃんのお家探しして無事お迎えが来たのでクロネコさんに送り出してスタバなうですストロベリータ…
“体重・体脂肪ちょっと減ってました!朝からお家探し⁈”2025.04.18今朝の体重50.2kg
昨日はガストの若鶏のスパイス焼きの脂質がちょっと過剰でしたが…今日の朝ごはん、322kcal 2024.03.23に、55.5kgが見えてきて⁈膝痛も復活⁇…
【鶏皮を残せるか?そこのとこ秘訣かも⁇】昨日のたぶん100点でないメニュー⁈2025.04.17
正しく食べれたら 今日も〜あすけん『ダイエット基本』『ゆる糖質制限ダイエット』コースでの あすけん健康度100点です 2025.04.17(木)ガスト若鶏のス…
ぬいくま、モールベアを作ってます。かぎ針編みも少しします。 手芸用モールで、親指ほどの小さな動物(モールアニマル)を作るたむさんと猫のチョンさんの日常?です♪
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