ども!お米食べるミドフィフです前回からの続きです。現在のお米生活を始めてから、私が行ってきた腸活です。①押し麦と雑穀を入れた白米を炊くもち麦も試したのですが、お腹が張りすぎて気持ち悪くなりました。押し麦だとそれがなかったので、こちらを選びました。赤っぽい色の付いたご飯が好きなので、一緒に炊くタイプの何種類かがブレンドされている雑穀も併せて炊いています。②ビフィズス菌の錠剤を服用するヨーグルトは嫌いではないのですが、食べません。漬物系は全く食べません。ということで、私のお腹には乳酸菌がほとんど入ってきません。おまけに納豆もほとんど食べません。こういう時は、売られている錠剤をさっさと選ぶ私でございます。遠慮なく飲んでおります。③生のオリーブオイルを摂るオリーブオイルは、その地域では、お通じトラブルの際、スプー...腸活になっているのだろうか…?
クラフトバンド講師☆作家PINKYのたけうちさゆりです。埼玉北部を中心に詳しくわかりやすいクラフトバンド教室をしています。お問い合わせはこちらまで✉️hand…
【重要オンラインショップに関するお知らせ】↑ご一読ください(内容変更しています) いつも有難う御座いますMark Brothersのまことです本日もオーダー完…
こんにちは。フェアリープリンセスのmicです。抗がん剤治療を始めて1週間経ちました。副作用その後…吐き気止めのおかげで、胃はムカムカするものの、吐く事は無く、…
今日大阪は! 晴れ 後半! ゴールデンウィーク お出かけの方も・・・多いのかしら???昨日! 5月のお迎えを ご縁かしら???神戸のお誕生日の帰りに・・・...
2024☆おもちゃインストラクター養成講座 北海道会場のご案内☆
おもちゃインストラクターとは、6時間の講習で、認定NPO法人 芸術と遊び創造協会が認定する認定資格です。全国で、沢山の方が受講されている講座です6時間の講座は…
輪っかモチーフとパールを繋ぐ方法作り方を残していませんでした💦2年経ってすっかり忘れるその時は、ずっと覚えていられる自信があったはず 作品を見ながらやっと思い出したでも、このやり方だと作りにくい受講生さんに伝えにくい そう思っていると、すんなりヒラメキがきて簡単に繋げる方法がわかる‼️ やり方を残していなかったおかげで新しいやり方を発見💡2年間の積み重ねの何かが、ヒラメキになりましたさらに進化できた事がとっても嬉しいです❤️ こんな経験を受講生さんにもして欲しいマクラメデザイン研究所はそんな所でありたいと思います この作品は糸で紐を作ってネックレスになる予定です糸はニャンドゥテ作家&講師の@k…
我が家で一番活躍している 60wのはんだごて。 もう 何十年使ってるかわかりませんが 使えています。 ただ このブログでも紹介しましたが 先端がススけて ハンダののりが悪くなり 研磨した
5月に入って 少し気温は低めですが いいお天気に恵まれてます 我が家の木々も ついこの間 芽吹いたと思ったのに 小さな葉っぱが いつの間にか大きくなり う~…
1日に @ms_coffee2022 さんへ行った際、ちえさん @chiecafe0901 のパイもゲットできました🙌ちえさんのケーキは美味しいと評判なのです…
おはようございます(^^) 大阪パワーストーンよろず屋です。 アクアマリン恋愛運、コミュケーション能力、心の傷をトラウマを癒す、癒し、幸せな結婚に導く、包容力…
GW後半のスタートは五月晴れの爽やかな朝から始まりました。本当は先日電話で話した肺ガンに罹った友達が来る予定でしたが、体調すぐれずキャンセルとなり、我が家のGW後半は何も予定無しです。畑の草刈りでもしましょうか。一昨日一日雨が降り気温も高いので草の伸びる事、伸びる事。これから秋まで草刈りに追われる季節です。イチゴもそろそろ実をつける頃。前半は歌の会のメンバーと遊んだので後半は家の片付け、野良仕事などに精を出しましょう。特に勤めに出ているわけではないので毎日が日曜日状態です。GWともなるとちょっとどこかに出掛けたい気分も有りますけどどこに行っても人、人、人の観光地はちょっと避けときますわ。畑で静かに草と向き合う五月かな🌟GW後半予定無し
今年も仕事の繁忙期が何とか過ぎましたー😂なんだろ、去年より絶対忙しかった…やっとステッチできる! その前に繁忙期に入る前にステッチしていた作品をお披露目です (c)Svetlana Sichkar「Squirrel」 2023
5/3 Routeさんの庭一面ペレニアルフラックスが咲く宿根草のお庭です🌿@toruaraki昨日はぐんまガーデナー Routeさんのお庭を訪問しました…
ハートをつないで 小物入れとピンクッション & ぬれ甘なつと
047 *吊り下げタイプ* 箱なしティッシュカバーの作り方・型紙
旅行用に袋縫いの大きめ巾着を作ってみた
4mmピッチのヌビキルトでボタニカルなトートバッグ
作品販売 - ランチョンマット価格改定のお願い
資源を無駄にしない縁起柄を使ったSDGsです!
ピーター再び (*^▽^*)
母子手帳カバー完成
春のバッグ祭です^^
恵まれた人でも勝てない★依存症は本当に怖い…
★四角繋ぎで大きめレッスンバッグに〜
【ヒトコマ雑貨市・新作】ハット(完成)
”バネポーチ&引越しの荷造り”
ねこちゃんティッシュケース
小さなハート つながりました & 古いもめんの風呂敷
もういやだ(+_+)。退院して2日目。解離症状と思われる現象が起きました。 片付けた覚えのないものが片付けてあったりして気持ち悪い。子どもが片付けてくれたのだ…
GW 仕事が普段通りでどこかにお出かけの予定もなくいつも行っていた長谷園の窯出し市も今年は行けなくて残念来年こそは!長谷園のことを書いた去年の記事がよく検索し…
【GW山梨帰省】身延町「甲斐黄金村・湯之奥金山博物館」で砂金採り体験♬
おはようございます♬今年もGWに山梨の夫の実家に家族で帰省してきました~✨実家の話は今度書くとして…今日はGWにオススメの遊び体験!山梨県南巨摩郡身延町にある「甲斐黄金村・湯之奥金山博物館」に行って、砂金採り体験をした話を書こうと思います(*´∇`*)♬この博物館
全日本柔道選手権が開催される日本武道館へ行って来ましたー!ちょっと奮発してアリーナ席途中休憩があるのですが終始試合が楽しくて観入ってしまいました!今年はオリン…
滋賀県長浜市ポーセラーツ・アールポーセローズウィンドウ趣味をお探しの方も資格取得を目指す方もおうち生活を快適に幸せに咲楽色*さくらいろ 草野真弓美ですブロ…
クラフトリース作家のyurimamaですいつもブログに来てくださり嬉しいですランキングに参加していますよかったらクリックお願い致します↓ にほんブログ先日行っ…
ハワイアンキルト教室Moolio(モオリオ)主宰のデフ・インストラクターMitsukoです。ハワイ島旅の時ラウハラ体験させていただきました。師事している小幡先…
こんばんは一般社団法人日本スピリチュアルジュエリー協会理事のいおままです クリスタルを見てうわぁ~綺麗~って感じたり、手に取って心地良さを感じる人は、たくさ…
ベットカバー次のキルティングの準備裏布をつなぎますシングルサイズでも2m、これは布幅で2枚分縦部分は150センチに余裕を持たせ170センチほどそれを2枚用意したら3m40cm・・・2枚に畳んでカットして耳同士を縫い合わせる意外と大変なのですふーー合わせた・・・あ
和風な金魚とハワイのプルメリアをデザインにしてみました✨地の色は水中に水草があるようなブルーとグリーンです💙💚サイズ13×10.5×5����
前回の続きです 7枚目まで 接着したところ一番最初の部分を こちら側に持ってきて同じように接着します ちょっとカーブしてます表側紫の部分の先を曲げて 接着し…
西暦の2024年5月3日の「13の月の暦」白い倍音の魔法使いの年スペクトルの月2日スペクトルの月の28日間は、「表明」を、さらに、宇宙の意思そのものとするため…
どんでん返しのダイジェスト部分をショート動画で配信しました!
どんでん返しで作るジャンパースカート✨ 気に入って頂いているようでありがたいです。。。 動画の再生回数もサイトのアクセスも伸びていて型紙の注文も頂いております…
ゴールデンウィークいかがお過ごしですか・・・今日からは良いお天気のようですね!お休みの方もお仕事の方も外出する時は、日焼け止めを塗って紫外線には注意して外出し…
またまた久々な投稿になっちゃいましたー🤣GW後半ー🎵天気も最高だーい☀️もらったレモンで、ビタミン=美白✨対策!✨はちみつレモン白湯割り✨はちみつ・レモン・白…
ゴールデンウィーク後半スタート お天気に恵まれそうです お休みの大義名分を振りかざして ズボラを決め込むのもひとつの過ごし方かも では昨日の夕飯です 5月2日…
快晴の朝になりました。本日よりKAKI´s cafe spring fair ですみなさまのお越しをお待ちしております。ルオムの森にて、「KAKIの家具」...
GW中ですが特に予定もないので、のんびり作ってます。画像はグリーンファントムクォーツです。原石をカットして(結晶の画像撮るの忘れた(ーー;)形を整えて磨きました。フックサイトと思われる鉱物が山状に入り込んだ綺麗な水晶です。リングにして本日完成予定。お休みですが、新作はアップする予定なのでご覧いただけましたら嬉しいです。^^結晶を切断して形を整えている途中画像研磨後淡いグリーンのファントムが綺麗に入っています。手持ちのグリーンファントムの在庫が尽きそうなので、また仕入れようと思ったら凄い値段になっていて躊躇してます。(ーー;円安きついよう(><)お休みですが作ってます
本日はディズニーシーに来ています自家用車で7時前に到着したら第7駐車場へ誘導でした立体パーキングの入り口はセキュリティのキャストさんが塞いでいて並ぶ事も出来ま…
母の症状、どうしたものか。母は1年と少し前に3日間の不眠の後、激しい胸の痛みと動悸に襲われて、不調になりました。 激しい動悸で病院に駆け込むと、なんと血圧が…
お日さまニコニコ☀️嬉しいですね。今日からの後半ゴールデンウィークお天気が良さそうなので~Happy!😊ですがいつもと変わりなく過ごしている我が家です。過...
◆ AquaLight の プロフィール ◆ 目的別おすすめエネルギーワーク ◆ 目的別おすすめエネルギー伝授 ◆ 5月の吉凶日のご案内 ご覧いただきありが…
娘達が大好きな🧸ちゃんと🍓 そして🍍との組み合わせが めちゃ可愛いプレートが 完成しました✨✨こちらは12(日)の ワークショッ…
おはようございます。人と人の輪広げる仕掛け人coco cafe Style元気発信ナースよこやまです。 連休2日目今日のスケジュール朝から編み物このあとスラ…
お花と一緒の幸せ時間🕒·°*✰ 生徒様作品です✨ プリザーブドフラワーでのお作りです✽このアレンジはプリザがとっても素敵♡*· 今まではワークショプでの レ…
ふっかの工作Garden宿根草を集めたGarden一年草と混植するとほじくったり抜いちゃった経験多々なのでなるべくそ〜っと触らずここは宿根草と決め始めたのはそ…
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サロンの先輩YumicaさんのZOOM編み会に参加しました。2年びりと聞いて「え?うそぉ?」と思ったら本当に2年前でした笑 → zoom編み会*22.05時の流れがはやすぎてこわい・・・(;´・ω・)編んでいたのはながら編みにぴったりなドミノ編みのブランケットMy project page → ドミノ編みのブランケットちまちま進んでいます。お久しぶりな方ともお話できて楽しかったー!最近編んだものや毛糸のマグカップを褒めてもらってホクホクで...
GW後半ですね!我が家は日常通り!予定なし!😄さて…なかなか進まなかったオーダーブラウス4点裁断やっと完成しました!七分袖3点 半袖1点デザインは同じ長くお仕…
上品華やかな、淡色アクセサリー・お顔周りを明るく・やわらかく優しい雰囲気に・大人でもかわいい物を楽しめる♪ハンドメイドアクセサリー作家のpetitclair(…
4月30日の自転車通勤は行きも雨、帰りも雨で散々な目にあった。それに引き換え昨日は晴れて良い天気。るんるん気分で自転車通勤。気分良く事務所へ。お仕事はアポ取りの電話。「◯日のご都合はどうでしょうか」普段使わない丁寧な言葉は苦手。電話で話している自分が小っ恥ずかしい。3人でせっせとアポ取り。午後3時前にすべての箇所が終わった。やれやれです。午後3時に帰ることができるのは嬉しいです。鴨川の木々が生き生きとして見える。出町柳には大勢の人。相変わらず外国人の方が多いです。カラッとした日の通勤は清々しい
ひさしぶりの あみあみバック♪ 以前はブラックで作ったので 今回は断捨離中に出てきた シルバーで♡ …
過剰使用はダメ!一日30分限度で骨盤矯正にマッサージチェアを加えて痩せて健康になる方法
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